piątek, Luty 28, 2020

Czego nie jeść przy niedoczynności tarczycy?

Na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu składa się prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych jego organów. W przypadku, gdy któryś z nich nie pełni we właściwy sposób swojej funkcji to generalnie chorujemy,...

Ile tygodni trwa ciąża?

Ciąża to...piękny stan, jak mówią kobiety. Jednak w zdecydowanej mierze mówią to kobiety, które na ogół już nie są w ciąży i nie mają zamiaru w takową ciąże...

Czego unikać na diecie?

Skuteczne odchudzanie powinno być rozłożone na dłuższy okres czasu. Optymalnie powinniśmy chudnąć około 2 kilogramy miesięcznie. Nie bez powodu mówi się, że mięśnie buduje się w kuchni. Chcąc...

Dlaczego tyjemy?

Każdy z nas chciałby sylwetkę z pierwszych okładek gazet. Pomimo naszych starań, często jest tak, że zamiast chudnąć to przybieramy na wadze. Pewnie nie raz słyszeliśmy o kimś,...

ZOBACZ TEŻ

Zapomnij o oponce na brzuchu!

Zapomnij o oponce na brzuchu
Oponka na brzuchu to jeden z najczęściej występujących problemów. Niestety pozbyć się go nie jest łatwo. Oponki na brzuchu można pozbyć się tylko dzięki systematycznej aktywności fizycznej oraz zdrowiej diecie stosowanej regularnie. Nie pomoże na nią natomiast stosowanie restrykcyjnych jadłospisów np. diety kopenhaskiej czy...

Czego nie jeść przy niedoczynności tarczycy?

Czego nie jeść przy niedoczynności tarczycy
Na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu składa się prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych jego organów. W przypadku, gdy któryś z nich nie pełni we właściwy sposób swojej funkcji to generalnie chorujemy, a samopoczucie staje się gorsze, mogą temu stanowi towarzyszyć różnego pochodzenia bóle itp. Częstym wyjściem z...

Ile tygodni trwa ciąża?

Ile tygodni trwa ciąża
Ciąża to...piękny stan, jak mówią kobiety. Jednak w zdecydowanej mierze mówią to kobiety, które na ogół już nie są w ciąży i nie mają zamiaru w takową ciąże już więcej zachodzić. Wcześniej na pewno nie raz narzekały na stan w jakim się znajdują, aczkolwiek...

Czego unikać na diecie?

Czego unikać na diecie
Skuteczne odchudzanie powinno być rozłożone na dłuższy okres czasu. Optymalnie powinniśmy chudnąć około 2 kilogramy miesięcznie. Nie bez powodu mówi się, że mięśnie buduje się w kuchni. Chcąc schudnąć musimy przede wszystkim poprawić swoja dietę. Ćwiczenia fizyczne mogą nam pomóc wymodelować ciało i spalić...

Dlaczego tyjemy?

Dlaczego tyjemy
Każdy z nas chciałby sylwetkę z pierwszych okładek gazet. Pomimo naszych starań, często jest tak, że zamiast chudnąć to przybieramy na wadze. Pewnie nie raz słyszeliśmy o kimś, kto stosował magiczne diety cud z internetu lub spożywał magiczne kapsułki, które to miały pomóc tej...