Ile trwa okres
Ile trwa okres, to pytanie zadaje sobie niejedna dziewczyna, która rozpoczyna nastoletnie życie, jak również już dorosłe kobiety. Odpowiedź na to pytanie powinno się zacząć od definicji co...
Czego unikać w ciąży
Z czym kojarzy nam się ciąża? Na pewno z dziewięcioma miesiącami w czasie którego brzuch kobiety będzie rósł. Czasem z dnia na dzień co może być dla wielu...
Czego nie jeść karmiąc piersią
Mleko matki jest bez żadnych wątpliwości najlepszym z możliwych sposobów na karmienie niemowlęcia i co do tego zgodni są wszyscy naukowcy i lekarze zajmujący się odżywianiem dzieci. Ten...
Czego nie jeść żeby schudnąć
W dzisiejszych czasach odchudzanie jest coraz modniejsze. Wiele osób wzoruję się na sportowcach i chce zacząć swoją przygodę ze zdrowym trybem życia i odchudzaniem. Korzyści, jakie może przynieść...
Czego nie jeść w ciąży
Ciąża to niezaprzeczalnie jeden z piękniejszych okresów w życiu każdej kobiety. Kojarzy się on z błogim lenistwem i beztroską- w końcu wszędzie słychać, że ciężarna powinna tylko odpoczywać....
Dlaczego pękają pięty
Szacuje się, że z problemem pękających pięt zmaga się co piąta osoba i wszyscy znamy kogoś, kto uskarża się na tę dolegliwość. Popękane pięty w zaawansowanym stadium schorzenia...
Czego nie jeść przy niedoczynności tarczycy?
Na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu składa się prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych jego organów. W przypadku, gdy któryś z nich nie pełni we właściwy sposób swojej funkcji to generalnie chorujemy,...
Ile tygodni trwa ciąża?
Ciąża to...piękny stan, jak mówią kobiety. Jednak w zdecydowanej mierze mówią to kobiety, które na ogół już nie są w ciąży i nie mają zamiaru w takową ciąże...
Czego unikać na diecie?
Skuteczne odchudzanie powinno być rozłożone na dłuższy okres czasu. Optymalnie powinniśmy chudnąć około 2 kilogramy miesięcznie. Nie bez powodu mówi się, że mięśnie buduje się w kuchni. Chcąc...
Dlaczego tyjemy?
Każdy z nas chciałby sylwetkę z pierwszych okładek gazet. Pomimo naszych starań, często jest tak, że zamiast chudnąć to przybieramy na wadze. Pewnie nie raz słyszeliśmy o kimś,...
ZOBACZ TEŻ
Na wczasy do Turcji
Wiosna to najwyższy czas na snucia planów wakacyjnych. Wielu Polaków zastanawia się nad tym, gdzie spędzić tegoroczny urlop ? Wybrać ciekawe miejsca w Polsce, czy jednak spędzić urlop za granicą ? Jedni decydują się na wczasy np. w Grecji, czy w Egipcie. A inni...
Dbanie o siebie
Pamiętacie czasy szarości i nijakości? Wcale nie są one aż tak odległe. Ludzie wyglądali jak smutna masa. Mało radości, sympatii. Dookoła było szaro, buro i ponuro. Ich wygląd również pozostawiał wiele do życzenia. Modne ciuchy? Ba, duży wybór ciuchów? O takich rzeczach w ogóle...
Dlaczego nie mogę zasnąć
Problemy ze snem dotyczą coraz większej części naszej populacji. Wpływ na taki stan rzeczy ma wiele czynników - począwszy od złego odżywania, skończywszy na narażeniu na przewlekły stres. Uśmierzenie tych dolegliwości jest niezwykle trudne, jednakże przy zastosowaniu odpowiednich środków farmakologicznych oraz przy zmianie trybu...
Czego nie jeść przy niedoczynności tarczycy?
Na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu składa się prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych jego organów. W przypadku, gdy któryś z nich nie pełni we właściwy sposób swojej funkcji to generalnie chorujemy, a samopoczucie staje się gorsze, mogą temu stanowi towarzyszyć różnego pochodzenia bóle itp. Częstym wyjściem z...
Czego nie jeść w ciąży
Ciąża to niezaprzeczalnie jeden z piękniejszych okresów w życiu każdej kobiety. Kojarzy się on z błogim lenistwem i beztroską- w końcu wszędzie słychać, że ciężarna powinna tylko odpoczywać. Czy jest to prawda? Co warto jeszcze wiedzieć o stanie błogosławionym? Czy zmienia on coś prócz...